Gesundheitsmanagement ist eine planvolle und ganzheitliche Herangehensweise an das Thema Gesundheit im persönlichen, familiären oder betrieblichen Kontext. Im Fokus
steht die Analyse von Problembereichen und die Entwicklung und / oder Förderung gesundheitsfördernder Verhaltensweisen. Das
Gesundheitsmanagement beinhaltet die Erstellung eines aktuellen und umfassenden Übersichtsplans, sowie eine genaue Verhaltensanalyse unter Berücksichtigung körperlicher, seelischer,
geistiger, beruflicher, bewegungsbezogener, ernährungs-physiologischer und sozialer Aspekte. Individuelle oder gruppenbezogene Maßnahmen werden erarbeitet, geplant und deren Umsetzung und
Wirkung begleitet, dokumentiert, reflektiert und ggf. adaptiert.
Das Gesundheitsmanagement kann u. a. Aspekte aus den Angeboten HeartMath®-Methode, Resilienztraining und Entspannungsmethoden enthalten.